Natemémo 120 gélules

Prendre 1 à 2 gélules par jour, de préférence le matin avec un grand verre d’eau, pendant au moins 4 semaines.

En période de surcharge mentale ou d’examens, la prise peut être augmentée ponctuellement à 2 gélules si besoin, sous avis professionnel.

Pour une efficacité durable sur la mémoire et la concentration, une cure de 2 à 3 mois est recommandée. Peut être renouvelée après une pause de 2 semaines.

Ne pas consommer en cas d’épilepsie,
d’acte interventionnel invasif programmé. Augmente les effets des médicaments anticoagulants et antiagrégants plaquettaires, consulter un médecin en cas de prise simultanée de médicaments de ce type. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes sous traitements antidépresseur ou antidiabétique. Réservé à l’adulte.

Références scientifiques :

• Améliorer la mémoire, en particulier la mémoire de travail et la mémoire à long terme, grâce au Bacopa. Plusieurs études ont montré son efficacité sur la mémoire verbale et la rétention d’informations (Stough et al., 2001, Pase et al., 2012).
• Renforcer la concentration, en facilitant l’ancrage de l’attention et la stabilité mentale, notamment via le Ginkgo biloba, dont les extraits (EGb 761) sont largement étudiés pour leurs effets sur les fonctions cognitives (von Gunten et al., 2014, Kaur et al., 2022).
• Soutenir la clarté d’esprit, même en cas de fatigue ou de surcharge mentale, par l’action adaptogène de la Rhodiola, démontrée dans plusieurs essais cliniques pour améliorer la performance mentale et réduire le stress (Olsson et al., 2009, Hung et al., 2011).
• Stimuler la vigilance et l’endurance cognitive, sans nervosité ni agitation, grâce au Panax ginseng, reconnu pour ses effets sur la mémoire et la cognition (Key-Chung et al., 2008, Shin et al., 2024).